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2009.09.14 筋肉強化体操
筋肉強化に役立つアイテムの紹介を二つします。
一つ目は 腹筋鍛えるなら!! 一力Wグリップメディシングボール 通販です。
ビールっ腹に悩んでいる方必見です。
一力ボクシングジム公認のメディシングボールで グリップが付いた持ちやすいボールです。
そのグリップを持って 自分のお腹にボールを落として腹筋を鍛えます。
その他に 全身ストレッチや全身の筋力トレーニングを行なえます。
トレーニングビデオが付いていますので ビデオを参考にエクササイズができます。

二つ目は 尿失禁体操なら!-モレーヌ・トレール 通販です。
メディシングボールは男性向けアイテムでしたが モレーヌ・トレールは女性向けアイテムです。
尿失禁で悩んでいる女性は 以外に多いと云うことです。
これも 筋肉強化体操で悩み解消しましょう。
使い方は簡単で、太ももにモレーヌ・トレールを挟んで 太ももを開いたり、閉じたりして筋肉強化体操をします。
その他にも 両手で持って開閉のエクササイズをしたりして バストアップ体操をしたり、二の腕のたるみを解消できる体操も出来ます。
是非アクセス下さい。
 
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